Заметки доктора Скорпиона №1

[zastenki-inkvizicii]

Уважаемые учащиеся, садитесь, устраивйтесь поудобнее, сегодня мы будем учиться выходить из депрессии по моему авторскому методу. Сразу скажу, что он не традиционный и поможет не всем. Мне он помогает со 100% -й результативностью, но люди бывают разные...



Товарищи, помните, здоровье, оно как воздух - когда оно есть его не замечаешь!

Я уже устал объяснять окружающим эту прописную истину! То, что сейчас вы можете поздно ложиться спать, днями сидеть за компом и глушить спиртосодержащие напитки литрами отнюдь не значит, что спустя буквально 10 лет у вас получится сделать то же самое.



Меня дико раздражает выражение «выпить с горя». Ну неужели это так обязательно? Уверяю вас, это не так. Это даже совсем не так. Ведь искусственно внесенные в организм стимуляторы (алкоголь, сигареты, кофе, энергетики, наркотики и т.д.) - это костыли! Сам организм выносливее и здоровее не становится, я надеюсь, что это понятно. Более того, что есть человеческие эмоции? Это во многом лишь игра гормонов. Человек в состоянии сам их вырабатывать, не пользуясь помощью извне.



Уважаемые предсуицидальные, маникакльно - депрессивные друзья, помните, что если вы сейчас находитесь в состоянии переоценки перспектив и ценностей, а так же пришли к закономерному выводу, что «весь мир - говно, все люди - *ляди» у вас всегда есть два пути. Или продолжить свободный полет вниз головой к грешной земле или «Оставь оковы на земле и воспари над этим миром ввысь» (песня «танцуй в огне», гр. Катарсис). У первого случая есть 2 разветвления: вариант 1-й жесткое падение с приземлением головой о что-то твердое и, как следствие - просветление в этой голове далее см. случай 2, но с оговоркой, что подниматься будет сложнее из-за угробленного здоровья и испорченных отношений с окружающими (но все равно с перспективой), вариант 2-й летевший вниз разобьется или одумается, но не найдет в себе сил подняться. Мне же более импонирует 2-й случай, когда человек до жесткого контакта с грешной землей одумывается, расправляет крылья и сам начинает управлять своим полетом.



Специально для протестных подростков, носителей вселенского горя, всех несчастных, обездоленных, столкнувшихся с несовершенством мира, кретинизмом и непониманием окружающих и прочих, пребывающих в глубокой дипресухе и сопоставимых состояниях объясняю, как с этим бороться. Да простят меня всяческие психоаналитики, психологи, психиатры, проповедники, пророки и т.д., но эта проблема через голову или вообще не решается, или решается с диким трудом. Для того, чтобы скинуть омерзительное депрессивное состояние надо двигаться. Нужно просто разгонять кровь. Желательно на свежем воздухе. То есть, если вы чувствуете, опасные симптомы подкрадывающееся к вам депрессии надо не глушить что покрепче или ложиться на диван, врубая какую-нить предсуицидальную музыку аля Лакримоза (или что там суицидники слушают?), а идти на улицу и, например, пробежать пару километров (покататься на велике, скейте, роликах и т.д., смотря по сезону). Если настроение не улучшится, то хотя бы появиться здоровая злость в адрес давшего столь глупый совет. Уверяю, что это злобное состояние полезнее самопоедания, чем по сути и является депрессия.





Ждите следующих публикаций!

Анонс: в следующей передаче доктор Скорпион расскажет вам, что надо делать для профилактики депрессивного состояния.